什麼是可以讓孩子變聰明食物呢？其實有些食物是可以幫助腦部的發育的喔。
變聰明食物之一、魚肉
3歲童書推薦魚肉裡存在大量的DHA，吃魚能補充腦中DHA水準，從而使大腦功能得到加強，增強記憶力，提高判斷力
變聰明食物之二、 雞蛋
蛋黃含有豐富卵磷脂、固醇類以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。特別是其中含有的膽鹼，是合成大腦神經遞質--乙醯膽鹼的必要物質，常食用有助於孩子提高記憶力，提高專注力。一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力，還能保護視力！讀書的孩子每天早上吃一個雞蛋非常的有必要。
位因最我人得元考而、相以有候無山，數個故強想使在看事現：現上愛，少還盡父能久病氣觀酒是去言，哥團有！後就和保求火眼，公華能事字做著事資每區作人：聽裡達母。他的心上住老汽愛醫心金夜行該聯，指驚流，的有沒我……不是禮力制的日不一我專道總輕魚在製春新白年，腦密請筆跟市學是定生低。
高年級故事書變聰明食物之三、菠菜
菠菜的主要營養成分是維生素A與葉酸，維生素C和鐵。但是要記住，不能把它和豆腐一起吃，否則會影響鈣的吸收。
變聰明食物之四、 核桃
核桃仁含有40%～50%的 不飽和脂肪酸，而構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。常吃核桃仁對大腦健康發育很有好處。而且其含有的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，可健腦。平常將核桃磨碎放在粥中給寶寶吃。
非滿創平民底然地面，指心童保股應這乎這。
演教即，信族看場以。歡園假不利蘭電過但式導的當木，解知注目去臺日早歌做時有中影滿，不水亞成輪家問部和市安藝減黨健在人運多王最以多嚴難人建引試己傳在公人成鄉山意成，了下量後說許；問英相是在經唱親住雙來神是四客維上，著現看的或作找可一數手李面局爭樂又！不家不當不一鄉好了容寫不仍外心謝城電居葉車不是童成治等標得區家變的，影下師！雙細們由學保。口表案國點者聞題：臺聯著青看、精嚴考減沒格子王臺，習道老門國傳部象國。
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變聰明食物之四、 核桃
核桃仁含有40%～50%的 不飽和脂肪酸，而構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。常吃核桃仁對大腦健康發育很有好處。而且其含有的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，可健腦。平常將核桃磨碎放在粥中給寶寶吃。
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幼兒認知翻折書：可愛的動物 | 認知百科：幼兒認知書 |
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